Wiele osób uważa, że największy problemem, z jakim trzeba się każdego dnia zmagać w zakresie zdrowego i ładnego wyglądu zębów, jest próchnica. Jest to rzecz jasna błąd, ponieważ o wiele poważniejszym i wpływającym na codziennie prezentowanie się zębów kłopotem, jest ich brzydki kolor. To właśnie dlatego pacjenci tak często poddają się zabiegowi wybielania zębów. Nie wiedza oni jednak, jak dbać o zęby po wybieleniu, a także jak się z nimi obchodzić po tym zabiegu.
Białe godziny
Jedną z najważniejszych zasad, o której nie można zapominać po zabiegu wybielania zębów, są tzw. białe godziny. Co to oznacza i jak dbać o zęby po wybielaniu?
Białe godziny oznaczają, że przez pierwszych kilka godzin po zakończeniu zabiegu, należy powstrzymać się od jedzenia. Najczęściej stomatolodzy zalecają, aby nie jeść przez minimum 2 godziny. Co więcej, w tym czasie dozwolone jest picie tylko i wyłącznie zwykłej wody mineralne, ponieważ jakikolwiek inny napój czy też pokarm mógłby szybko przebarwić zęby. Po zabiegu są one naprawdę bardzo wrażliwe na działanie jakiegokolwiek barwnika.
Ból zębów po wybielaniu
Kolejną sprawą, o której należy pamiętać po zabiegu wybielania zębów, jest kwestia ewentualnego odczuwania bólu. Jak się bowiem okazuje, w wielu przypadkach po takim zabiegu pojawia się bardzo silna nadwrażliwość zębów. Jak dbać o zęby po wybielaniu, gdy staną się one wrażliwe i zaczną boleć?
Oczywiście podstawą w tym wypadku jest unikanie potraw bardzo zimnych, a także bardzo ciepłych, ponieważ będą one potęgowały odczucia bólowe w zębach. Co więcej, zlecane jest w takie sytuacji zastosowanie specjalnej pasty do zębów, która zawierać będzie w sobie azotan potasu. Jest to substancja, która działa kojącą na zakończenia nerwowe obecne w zębach, dzięki czemu stosowanie jej wyraźnie zmniejsza nadwrażliwość i pozwala znacznie poprawić komfort życia.
Biała dieta po wybielaniu nakładkowym
W przypadku wybielania zębów u stomatologa w ciągu kilkunastu godzin od zabiegu można znieść wszystkie obostrzenia i wieść zupełnie normalne życie. Nieco inaczej wygląda to jednak w przypadku wybielania zębów poprzez specjalne nakładki. Jak dbać o zęby po wybielaniu nakładkowym?
Wybielanie zębów metodą nakładkową jest terapią domową, która polega na noszeniu specjalnych nakładek na zęby, które wydzielając z siebie substancje chemiczne, powodują stopniowe wybielanie szkliwa. Terapia tego rodzaju potrafi trwać od 2 do nawet 4 tygodni. Jak można się łatwo domyślić, wymaga ona drastycznej zmiany diety.
Stomatolodzy zalecają, aby przez cały okres trwania terapii, a także jeszcze przez 14 dni po jej zakończeniu, prowadzić tzw. białą dietę. Na czym ona polega?
Biała dieta oznacza, że z codziennego jadłospisu powinno się wykluczyć picie kawy, herbaty, a także wina. Odradzane są także soki owocowe, których barwniki także mogłyby doprowadzić do ponownego zabarwienia się zębów. Oczywiście nie powinno się jeść także zabarwiających produktów, czyli np. buraków. Po około 14 dniach, gdy zęby staną się już mocniejsze i zabezpieczą się przed szybkim barwieniem, można będzie wrócić do regularnej diety.
